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  • Bibliografie


    Trendthema
    Das Schlaf-gut-Buch
    Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf
    von Ulrich Strunz
    Heyne, . Auflage, , Deutsch
    übersetzt aus
    von ,
    Originaltitel: 
      Paperback, , , ,
    ISBN: 978-3-453-20283-2 GTIN:
    , 224 Seiten,

    Illustration(en), schwarz-weiß: 30
    Höhe/Breite/Gewicht: H 20.7 cm / B 13.7 cm / G 447 gr
    Erscheinungstermin: 2018-10-15, Originalausgabe lieferbar
    Ankündigungstermin:
    Weitere Termine
    Voraussichtliches Auslieferungsdatum:
    Erstverkaufsdatum:
    18,00 EUR (DE), gebundener Ladenpreis
    18,50 EUR (AT), gebundener Ladenpreis
    25,90 CHF (CH), UVP
    Aktuelle Preisinformation
    Bestsellerlisten:
    - Platz  
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    Preis EUR (DE) mit Mehrwertsteuer-Splitting


    Preisart:
    GTIN Produktform MwSt. Steuerbetrag Nettopreis
    Gesamtbetrag (Brutto)
  • Cover & Inhalt


     
    Endlich wieder gut schlafen!
    Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Und das ständige Grübelkarussell hat sogar biologisch messbare Folgen!

    Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen – in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.

    Ausstattung: durchg. 2c

  • Referenztitel


     Vergleichstitel

    Neue Wege der HeilungGesundheit geschieht von innen

    von Ulrich Strunz
    Softcover, Heyne
    ISBN/EAN 978-3-453-20123-1
    224 Seiten

    22.05.2017 lieferbar
    17.99

    Strategien der SelbstheilungDie sieben Schritte zur Gesundheit - Erkenntnisse aus der Praxis

    von Ulrich Strunz
    Paperback, Heyne
    ISBN/EAN 978-3-453-20094-4
    224 Seiten

    09.05.2016 lieferbar
    17.99
  • Urheber


     Autor

    Ulrich Strunz
    Kay Blaschke
    Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
  • Buchansichten


    • Marketing


    •  Grosses Bestseller-Marketing für Ulrich Strunz

    • Werbemittel


    • Display zum Hängen und Stellen
      146/89781

    • Display zum Hängen und Stellen
      146/89781

    • Leseprobe im Dispenser (1=30)
      146/89782

  • Dateien



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