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Spitzentitel

5,00 EUR

SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

von Katharina Bachman
Goldmann , Paperback, , 144 Seiten
ISBN/EAN: 978-3-442-22145-5, Auslieferungstermin:

Erscheinungstermin: 2016-01-18, lieferbar

Mit tropischen Superfoods effektiv abnehmen: das Kochbuch zum genialen Detox- und Ernährungskonzept

„SOS Schlank ohne Sport“ überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft – Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach – mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten – auch zum Naschen –, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.

Inklusive detailliertem Vier-Wochen-Plan, über 160 Rezepten und 30 Foodfotos.

Ausstattung: 4c

Bibliografie

Spitzentitel

SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung

von Katharina Bachman
Goldmann, Deutsch

Paperback
ISBN: 978-3-442-22145-5
144 Seiten

Illustration(en), farbig: 30

Höhe/Breite/Gewicht: H 23.1 cm / B 19.1 cm / G 402 gr

Erscheinungstermin: 2016-01-18, lieferbar

5,00 EUR (DE), gebundener Ladenpreis

5,20 EUR (AT), gebundener Ladenpreis

7,50 CHF (CH), UVP

Dieses Produkt ist auch verfügbar als:

E-Book

Reihe: Schlank ohne Sport, Band 2

Warengruppe

461 - Ratgeber/Gesundheit/Ernährung

Thema

Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Fitness und Ernährung, Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten

Schlagworte

Superfoods, Abnehmen, Detox, Rezepte, gesunde Ernährung, Kochbücher, Kochbuch gesunde Ernährung, Diät, Kochen, Entgiftung

Referenztitel

Vergleichstitel

SOS Schlank ohne Sport -Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen

von Katharina Bachman
Paperback, Goldmann
ISBN/EAN 978-3-442-22117-2
320 Seiten

16.03.2015 , lieferbar

12.99

Auf Dispoliste

Urheber

Autor

Katharina Bachman

Katharina Bachman arbeitete viele Jahre als freie Journalistin und hat als Autorin verschiedene Sachbücher, Romane und Kinderbücher veröffentlicht. 2001 wanderte sie nach Malaysia aus und war dort Chefredakteurin eines deutschsprachigen Magazins. Nach einer mehrjährigen Zwischenstation in Dubai lebt sie heute wieder in Kuala Lumpur. Seit 2006 ist Katharina Bachman für AIDA Cruises als Bordlektorin und Asien-Expertin tätig. Sie reist jährlich für drei Monate durch das Südchinesische Meer, liest aus ihren Büchern und hält Vorträge über asiatische Kulturen.

Abmessung 246px x 350px, max. 300 KB, jpg oder png

Katharina Bachman arbeitete viele Jahre als freie Journalistin und hat als Autorin verschiedene Sachbücher, Romane und Kinderbücher veröffentlicht. 2001 wanderte sie nach Malaysia aus und war dort Chefredakteurin eines deutschsprachigen Magazins. Nach einer mehrjährigen Zwischenstation in Dubai lebt sie heute wieder in Kuala Lumpur. Seit 2006 ist Katharina Bachman für AIDA Cruises als Bordlektorin und Asien-Expertin tätig. Sie reist jährlich für drei Monate durch das Südchinesische Meer, liest aus ihren Büchern und hält Vorträge über asiatische Kulturen.
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